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夜行バスに枕は必須アイテムです!携帯できる枕を持参しましょう

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安く目的地までラクに連れて行ってくれる夜行バスですが、唯一の欠点といえば、眠りにくいということです。

 

通常のバス・シートで熟睡しようというほうが無理といえば無理なのですが、枕などのお役立ちグッズでなんとかならないのでしょうか?!

 

お役立ちグッズで熟睡を

眠ろうとするお客のほうが悪いのではと思ってしまうくらい、夜行バスでの熟睡は難しいものです。

 

その原因は何なのでしょうか。

 

まず、夜行バスの揺れによる姿勢の崩れです。

 

眠れたと思ったら、バスが横揺れをしたり、急ブレーキで刺激され、目が一気に覚めること、経験ないでしょうか。

 

どんなに揺れても体には支障ないような状態に極力しておくことが、目を覚まさせないコツです。

 

そのためには、ぜひとも携帯枕や携帯座布団の持参をおすすめします。

 

ではどんなお役立ちグッズの枕や座布団があるのでしょうか。

 

これはぜひ持って行こう

あちこちに揺れる夜行バスでも、快適な眠りを確保するためには、それなりの準備が必要です。

 

携帯枕は、使わないときには折りたためるようになっており、使うときには息を吹き込んで膨らませて使います。

 

空気枕と呼ぶことも多いです。

 

ですので、持ち運びにもかさばらないので旅行バッグの片隅にぜひ用意しておきたいですね。

 

私が欲しいなと思っているのがこちらのネックピローです。

 

 

迷彩柄がおしゃれです。

 

これらは、形状が首の後部から横にかけて頭をホールドしてくれる状態になります。

 

このため、夜行バスに多少の揺れがあっても、頭がグラグラしません。

 

それだけでなく、自分の脱力のために頭がぐらつき、となりの人にもたれかかってしまい、突っつかれたりすることで目が覚めてしまうこともあります。

 

こうならないよう、簡単便利なお役立ちグッズでしっかり首回りをホールドさせておきましょう。

 

これもあれば車中泊の達人

あったら便利なのが、座布団やクッションです。

 

実は夜行バスのシートは格安タイプですと特に、クッション性があまり期待できません。

 

そのため長時間座っていると、お尻や腰が痛くなってくるのが熟睡を妨げている原因のひとつでもあるのです。

 

もちろん、折り畳み可能なものにしましょう。

 

空気を入れれば膨らむタイプのものが、無印良品にも売っていますが、この空気クッションは、枕にもなるすぐれものです。

 

 

細長い形状のため、腰に当てておくと体がしっかりと安定します。

 

そのほか、無印良品ではありませんが、座布団タイプのものもあります。

 

もちろん、空気を入れれば膨らむタイプのものが売られていますので、ぜひ持参していきましょう。

 

もし、空気枕と携帯座布団・クッションの両方を持参するのが面倒だという人は、ほかのものでも代用できます。

 

たとえば、フリース素材などの弾力性のある衣類を座布団代わりにすると、多少なりとも快適性はアップします。

 

そのほか、あると便利なのがアイマスクや口に当てるマスクです。

 

周囲からの光源を遮り、また車内の乾燥から喉を守りますので、余計なことで目を覚ますことが極力減ります。

 

ちょっとした工夫次第で夜行バスの旅もぐんと快適度がアップしますよ。

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